Amuntai (MTsN 1 HSU) – “Sekarang banyak siswa yang merasa insecure. Kesehatan mental kita dapat terjaga jika kita mengurangi sifat tidak percaya diri itu.” Ujar Nurul Isnaniah, S.Pd selaku guru Bimbingan Konseling (BK) saat memberikan amanat pada upacara bendera minggu pertama di bulan Juni. Senin (10/06/2024).
Dalam amanatnya, Nurul Isnaniah, S.Pd menjelaskan pentingnya menjaga mengurangi perasaan tidak percaya diri demi kesehatan mental. Rasa percaya dalam diri memiliki pengaruh besar dalam menjaga kesehatan mental siswa agar tidak menjadi penghambat semangat belajar.
“Orang yang sedikit-sedikit mudah insecure cenderung jarang melakukan introspeksi diri. Lebih sering cemas dan merasa diri lebih rendah dari orang lain padahal nyatanya tidak. Jangan karena sifat negative itu kalian menjadi malas belajar karena takut akan dibanding-bandingkan dengan siswa lainnya,” jelasnya di hadapan siswa-siswi Madrasah Tsanawiyah Negeri (MTsN) 1 Hulu Sungai Utara (HSU) pagi itu.
Melanjutkan amanatnya, Nurul percaya bahwa mengurasi rasa insecure bukanlah hal mudah namun dapat dilakukan, “Memang susah membangun rasa percaya diri. Tapi terlalu insecure juga bahaya bagi kesehatan mental kalian. Maka jangan lupa untuk terus melakukan hal-hal positif untuk membangun rasa percaya diri.” Katanya.
Dalam amanat tersebut, Nurul menyampaikan beberapa cara untuk menjaga kesehatan mental dan mengurangi sifat insecure pada siswa yaitu membangun kemampuan diri sesuai minat dan bakat, melatih untuk selalu berfikir positif, dan menerima diri apa adanya tanpa memandang rendah diri sendiri agar terus dapat berkembang.
“Banyaki positive thinking, kembangkan minat dan bakat kalian untuk meningkatkan kemampuan, serta jangan lupa untuk berbesar hati menerima dan mencintai diri kalian dengan terus menjaga diri dari hal-hal yang negatif.” Pungkasnya. (Rep:/ Ft: Masitah)
