Galagah (MIN 19 HSU) – Dalam rangka meningkatkan kebugaran dan semangat belajar, murid-murid kelas 1 Madrasah Ibtidaiyah Negeri (MIN) 19 Hulu Sungai Utara (HSU) mengadakan kegiatan jalan santai yang penuh keceriaan sebagai bagian dari mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK). Kegiatan ini bertujuan untuk menumbuhkan kebiasaan hidup sehat serta mengajarkan pentingnya aktivitas fisik sejak dini, Sabtu (01/02/25).
Didampingi guru PJOK, para murid mengenakan pakaian olahraga yang cerah dan siap bergerak. Kegiatan jalan santai ini dimulai dari halaman madrasah, di mana para murid berjalan bersama dengan riang gembira, menyusuri rute yang sudah ditentukan oleh guru. Meskipun baru berada di kelas 1, antusiasme mereka tampak sangat besar saat mengikuti kegiatan ini.
Guru PJOK, Pathurahman, menjelaskan bahwa jalan santai adalah salah satu metode yang menyenangkan untuk mengenalkan murid pada pentingnya olahraga dan kebugaran. “Kami ingin para murid tidak hanya belajar teori tentang pentingnya olahraga, tetapi juga merasakan langsung manfaat dari bergerak. Jalan santai adalah kegiatan yang mudah dilakukan, menyenangkan, dan dapat meningkatkan kesehatan fisik serta mental anak-anak,” ujar Pathurahman.
Selama kegiatan berlangsung, terlihat senyum ceria di wajah para murid. Mereka saling berinteraksi dan bersorak-sorai, menikmati suasana yang penuh keceriaan. Beberapa murid bahkan menunjukkan semangat dengan berlari kecil atau berjalan lebih cepat sambil berkomunikasi dengan teman-teman mereka. Kegiatan seperti ini diharapkan dapat mempererat hubungan sosial antar murid sekaligus mengajarkan mereka untuk bekerja sama dalam kelompok. “Seru sekali! Saya suka jalan-jalan sama teman-teman,” kata salah satu murid, Salma, dengan wajah gembira. “Jalan santai ini membuat saya senang dan sehat,” tambahnya.
Selain menyenangkan, jalan santai juga memberikan kesempatan kepada murid untuk mengenal pentingnya kebiasaan hidup sehat. Kegiatan seperti ini mendukung upaya madrasah dalam membentuk karakter anak-anak yang tidak hanya pintar dalam akademik, tetapi juga peduli dengan kesehatan tubuh mereka. Sebagai bagian dari mata pelajaran PJOK, kegiatan fisik yang menyenangkan diharapkan dapat menumbuhkan kecintaan anak-anak terhadap olahraga sejak usia dini.
Dengan semangat tinggi dan keceriaan yang terlihat sepanjang kegiatan, murid kelas 1 MIN 19 HSU semakin memahami pentingnya menjaga kesehatan tubuh melalui aktivitas fisik yang menyenangkan. Diharapkan, kegiatan seperti jalan santai ini dapat menjadi bagian dari kebiasaan sehat mereka di masa depan.
Penulis/Foto : Humas
